体脂率的木乃伊概念大家都知道了吧?它指的是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,它反映了人体内的体脂脂肪含量,人体的多低脂肪又分为皮下脂肪和内脏脂肪,可是形同当体脂率低到如图中的这种程度,是恐怖不是形同恐怖的“干尸人”?
不知道当你看到这张图的时候你是怎样的反应?他们的体脂率有多低?你们不妨猜一猜!看着真是木乃伊恐怖,堪比全球体脂第一低的体脂搬砖大叔了!
在看看这张图,多低可能很多人看了一眼会说,形同这不是恐怖我们家前面挂的“腊肉”,没错已经到了这个级别了!木乃伊这是体脂肌肉猛男的腿部肌肉,在赛季他们的多低体脂率保持的非常低。
不过很少人能够保持这样的形同体脂率,作为健美专业人士,恐怖为了比赛的需要,为了展示更好的肌肉形体,当体脂率低到这样的时候,肌肉条纹尽显无余!
不过作为普通人,体脂率一般都在(男性15%~18%和女性25%~28%)左右,健身爱好者可能会更低一点,你们猜猜这些“干尸人”体脂率有多低?
不过一般人都不会练成“干尸人”这种状态,假如低体脂很低的话也会影响人的身体健康,引起功能性失调,所以有时候恰到好处才是真谛!欢迎评论这些“干尸人”的体脂率有多少。(来源:运动发骚客)
作者:热点